Ondanks een wat latere thuiskomst dan verwacht toch maar gewoon gaan trainen vanavond. Een 50 meter bad blijft toch wat zwaarder dan de korte baan, en dat is te merken aan de vermoeidheid na de training. Ook zijn ik en enkele andere zwemmers het er over eens dat het water zelf ook zwaarder aanvoelt.
Het schema met wat piramide werk en lange afstanden met veel wisseling van slag en vrij veel werk met alleen benen komt uiteindelijk tot 2200 meter. Gezien de inhoud van het schema niet eens zo gek.
1 opmerking:
pas op met piramideconstructies hoor, voordat je het weet ben je al je geld kwijt!
Een reactie posten