woensdag 31 maart 2010

Zomerdrukte


Met de sneeuw eindelijk achter ons is de run op de zomerbanden ook weer begonnen. Vandaag heb ik een wisselafspraak ingepland. Online, zoals het een kind van de digitale generatie betaamt.

En inderdaad, de run is begonnen. Pas op 21 april is de pauperstation aan de beurt. Dan kan hij zich nog net een week of drie op zomersloffen voortbewegen voordat hij wordt vervangen door wat mooiers.

zaterdag 27 maart 2010

Reesbaan!


En weer is de Paddock spontaan een attribuut rijker. Met dank aan de gulle gever. Misschien moeten we maar eens op een mooie zomerdag buiten een F1 wedstrijd gaan kijken.

vrijdag 26 maart 2010

Gusto 1833


Gisteren even een hapje gedaan bij Ons, en daar bij het eten een flesje Gusto 1833 Ruby Red gedronken. Mooi rond biertje, veel smaak maar niet te uitgesproken. Paste dus mooi bij mijn vleesgerecht.

zondag 21 maart 2010

Lente!


De day after ziet de paddock er nog steeds prachtig uit, ondanks de regen. Gisteren begon om 18:32 uur officieel de lente, door de leuke buren (dus niet die ene) ingewijd met het jaarlijkse lentefeest.

Een tafel vol hapjes, de primeur van de buuv-wijn, schutting 3-pel die goed in de smaak viel, Mai-Ur-Bock, heerlijke kwarktaart waar een enkeling wel 5 stukken van heeft gehad, een mooi stabiel vuurtje en natuurlijk vooral een hele hoop gezelligheid. Iedereen was duidelijk blij met de overgang naar het nieuwe jaargetijde. Deze kleine get-together is zeker voor herhaling vatbaar!

zaterdag 20 maart 2010

Trololololol WTF !?!





Wil iedereen die zegt dat de sixties de tijd was van de beste muziek mij dit filmpje verklaren??

Aldi-gekte


Omdat de extra backups van vanochtend in verband met de domain rename wat tijd nodig hadden zijn we even naar de lokale Aldi geweest. Dat even werd wel wat langer, want het is opruiming, maar dan ook echt opruiming. Rijen vanaf de kassa tot ver achterin de winkel, karretjes vol met Notebooks, dekbedden, radio's en Blu-ray spelers (€70,- !!). Er ligt nu nog voldoende voorraad, maar aan de drukte te zien zal dat aan het einde van de dag niet meer zo zijn.

vrijdag 19 maart 2010

Mai-Ur-Bock


Einbecker Mai-Ur-Bock. Dus even een foto om HarmJob jaloers te maken. Proost!

Beebie!


Zojuist zien we een sms-je van Crysis en Missie in Wiefkes telefoon. Vanochtend om 11:07 uur zijn ze de trotse ouders geworden van een gezonde zoon. Proficiat!

donderdag 18 maart 2010

Sporten 17-3-2010



Afgelopen week heb ik weiniog aan sport kunnen doen door een zwaar volgeboekt weekend met 2 dagen training ver weg er achteraan. Gisteravond heb ik de draad weer voorzichtig opgepakt. Ik kon aan mijn lichaam merken dat de afgelopen 4 dagen alles behalve gezond zijn geweest. Toch ging het trainen eigenlijk best goed. Dat kwam ook doordat ik een vrij licht programma trainde (biceps, triceps, zijkant schouder), maar toch.

De komende dagen ga ik mijn gezonde voeding weer op de rit zetten, en de verloren spiermassa (als ik de weegschaal met lichaamsmeting moet geloven) snel weer aan proberen te zetten. Het weekend is in middels wel alweer volgeboekt, dus ik hoop dat ik de tijd voor training kan vinden. En anders gooi ik het schema wel weer opnieuw om.

woensdag 17 maart 2010

Volle dagen


Ik heb eventjes niet geblogd doordat mijn agenda vrij vol zat de afgelopen dagen:

Zaterdag
's Ochtends had ik voor het eerst sinds tijden een lichte kater. Dat krijg je van diëten zonder bier. Ik had op HarmJobs verjaardag ietsje rustiger moeten doen. 's Middags ging het gelukkig een stuk beter, zodat ik in de avond gewoon mee kon doen met het soort-van-reünie-etentje zodat Freshy98 weer eens kon bijpraten met wat oude vrienden. Het eten was lekker en het was erg gezellig.

Zondag
Lekker een ochtendje relaxen, en 's middags voor het eerst in mijn leven een Lomi-lomi massage. Zeer ontspannend! Als ik het kon betalen lag ik elke dag op die massagetafel.

Zondagavond ben ik naar Zoetermeer afgereisd voor de trainingen van maandag en dinsdag. Bij het hotel aangekomen bleek mijn reservering niet bekend. Daar sta je dan, ver van huis. Gelukkig is het een dag later allemaal opgelost.

Maandag-Dinsdag
Twee dagen training. Ik ben weer een stukje wijzer, en heb nu wat gestructureerd materiaal om mijn adviesgesprekken wat minder vanuit de losse hand in te steken. Volgende maand gaan we weer verder.

vrijdag 12 maart 2010

We are GO!


Na een lange winter wachten is dan eindelijk het F1 geweld weer losgebarsten. Geheel in stijl met nu alweer de nodige controverses.

Voorlopig een top zes met twee Britten en vier Duitsers. En met 6 Duitsers op 24 rijders begint de F1 volgens sommigen meer op een Duits nationaal kampioenschap te lijken. Het zal allemaal wel.

Voor dit jaar heb ik overigens nog geen duidelijke favoriet. Ik hoop dat het vooral een mooi en keihard kampioenschap gaat worden.

Alice


Gisteren zijn Wiefke en ik naar de nieuwe Alice in wonderland film geweest. We hadden best hoge verwachtingen, gezien de combinatie Tim Burton/Johnny Depp. Maar dat viel tegen. Twee uur lang heb ik me zitten afvragen wanneer de film nu eindelijk eens op gang komt. Ook Wiefke is geen moment echt de film in gezogen.

Hoe langer we het er na de film over hadden, hoe slechter we hem vonden. Het was meer een aaneenschakeling van wat lossen scenes die voorbij waren voordat ze echt op gang waren gekomen, het verhaal is volledig afwezig, de acteerprestaties zijn gewoon slecht en inspiratieloos.

Nee, deze film kon onze verwachtingen gewoon helemaal niet waarmaken. Daar helpt ook 3D cinema niet tegen.

donderdag 11 maart 2010

ICT gastles - deel 2




Vandaag stond de derde ICT gastles op het programma, dit keer voor een groepje 5vwo leerlingen. Het was goed te merken dat zij al een stuk bewuster met hun toekomstige studie bezig zijn dan de 4e klassers. Gelukkig werd ook deze keer mijn les goed ontvangen. De docent zag wel wat in een vervolg van mijn lessen voor volgend jaar. Als ik dan de tijd kan vrijmaken houd ik me zeker aanbevolen.

Bovenstaande video is een toekomstvisie over gebruik van tablets en andere devices om eenvoudig diensten te benaderen waarmee mensen dankzij ICT efficiënt en eenvoudig met elkaar kunnen samenwerken. Ik heb onder andere deze video gebruikt in mijn presentatie. Een video uit 2007 alweer, en nu actueler dan ooit. Ik kan haast niet wachten tot dit de dagelijkse praktijk gaat worden.

woensdag 10 maart 2010

Sporten - week 9 2010


Wat een drukte de laatste tijd in de sportschool! Zo druk, dat ik heb besloten mijn schema qua tijd flink om te gooien. Wat meer weekend uren, en slechts één doordeweekse avond. Dat komt me aan alle kanten beter uit: Bij een lange werkdag mis ik niet meteen een training die ik niet meer in kan halen, in het weekend is het een stuk rustiger dan normaal en in het weekend hoef ik minder op mijn voeding te letten.

Over die voeding gesproken: ik heb besloten het dieet voorlopig stop te zetten. De belasting voor mijn lichaam werd gewoon te groot in combinatie met mijn training. Niet dat ik nu zwaar aan de junkfood ga of zo, maar overdag voed ik mijn lichaam nu veel meer gericht op herstel en spiergroei dan op vetverbranding. 's Avonds doe ik wel gewoon met Wiefkes maaltijden mee.

De komende weken monitor ik wel extra intensief om te zien of ik niet te hard van stapel loop, want het is natuurlijk niet de bedoeling dat de kilos vet die ik kwijt ben er net zo hard weer aan komen.

dinsdag 9 maart 2010

B-keus


Einde van de dag. Ik voel me eindelijk weer beter, en kan dus even snel een nieuwe Lack gaan halen ter vervanging van de onlangs gesneuvelde.

Het is opruiming bij de meubel-Zweed. Voor de Charmör roepen ze er nu bij dat het B-keus betreft. Maar volgens mij geldt dat voor al hun producten, toch?

Bleuh


Wat een rotgevoel vanochtend. Duizelig en zwak. Dan maar een dagje thuiszitten. ik kon nog net genoeg energie verzamelen om Buur "de accu is stuk" #15 te helpen autoduwen, maar daarme was de energie ook wel op.

Veel uitrusten, en steady aan eten is voor vandaag het devies. Gelukkig gaat het alweer een stuk beter.

maandag 8 maart 2010

Neeee!!


Misschien ben ik in eerdere blogposts niet duidelijk genoeg geweest:

IK WIL GEEN WINTER MEER!
IK WIL GEEN WINTER MEER!
IK WIL GEEN WINTER MEER!
IK WIL GEEN WINTER MEER!
IK WIL GEEN WINTER MEER!

En nou hier komen, jij lente!

zondag 7 maart 2010

Logeren


Daar staat hij dan, druk aan het opladen na een lange sessie bij VriendP. Het avondje is goed bevallen. Mario Party was spannend, Wii fit vermoeiend en Sjimmie was rond een uur of tien 's avonds volledig uitgeteld.

Omdat we er volgende week toch weer zijn hebben we besloten dat de Wii een weekje bij VriendP mag logeren. Mochten de gordijnen er deze week wat vroeger dicht gaan dan anders, dan staat hij waarschijnlijk te hoelahoepen, niks aan de hand.

vrijdag 5 maart 2010

Lente? Hallo?


WTF nog steeds ijsruiten, en zelfs sneeuwvlokjes erbij! Over minder dan drie weken moet het lente worden, maar op deze manier komt daar nog weinig van terecht :(

donderdag 4 maart 2010

ICT gastles


Vandaag heb ik twee lesuren voor de klas gestaan in het kader van het project ICT-er in de klas. De bedoeling was dat leerlingen van in dit geval 4 havo en 4 vwo een juist beeld krijgen van het vakgebied ICT en wat daar allemaal bij komt kijken.

Het boeien van een lokaal vol pubers is al een uitdaging op zich, maar mijn verhaal werd wel goed ontvangen. Ik heb ze zelf ook nog even aan het denken gezet in een werkopdracht waarin we samen een uitdaging voor een bedrijf op gingen lossen.

Het is ze in elk geval duidelijk geworden dat ICT veel meer is dan computers, en dat ICT niet meer is weg te denken uit onze maatschappij. Ik heb er geen spijt van dat ik dit stukje vrijwilligerswerk heb opgepakt. Volgende week is nog een 5 vwo klas aan de beurt. Ik ben benieuwd wat die er van gaan bakken.

woensdag 3 maart 2010

Autowacht


Van de week kreeg ik een telefoontje. Het blijkt meneer Fiets van de autogarage (Ja echt, die naam heb ik niet verzonnen). De definitieve bestelling van de auto is binnen, en hij loopt nog even het lijstje met me door om te voorkomen dat ik straks met een verkeerde auto zit opgescheept. Het gaat nog wel eens fout als er een leasemaatschappij tussen zit.

In dit geval blijkt alles te kloppen, zelfs de kleur van de bekleding staat goed ingevuld. Nu is het wachten begonnen. De verwachte levertijd is de week van hemelvaart, rond 15 mei. Over een weekje of 5 verwacht ik de pauperstation naar 180.000 kilometer te hebben gebracht. Hoe ik me in de overbruggingsperiode zal vervoeren weet ik nog niet. Dat wordt ofwel een tijdelijke auto, of de pauperstation mag nog wat extra kilometers gaan maken.